?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Диета

После нажористого блоготура пришлось сесть на диету. Походы в спортзал без диеты не помогают. Мое новое изобретение:
Двое суток кушала большой арбуз. И пару кусочков хлеба. На завтрак обнаженная гречка (в смысле, без всего). На обед гречка и на ужин тоже гречка. Гречки не много, буквально пять ложек.
Сегодня на обед был бутерброд с красной рыбой на черном хлебе.
Вместо обычного чая с плюшками пристрастилась пить необычный чай: талкан (ячмень молотоый), мед, клюква или яблоки, кипяток.

Смотрю в зеркало - мне нравится результат. Завтра с утра хорошая такая сауна, километр в бассейне и час с тренажерке как обычно.
О результатах доложу!.
promo oksa_sun march 3, 2015 19:15 61
Buy for 100 tokens
Не далее чем весной прошлого года, после великолепной многочасовой экскурсии по архитектуре от samiznaetekto в рамках проекта spbblog Народный гид мы проезжали мимо одного из оставшихся в городе газгольдеров, и Миша продолжил мне экскурсию. Тогда мы гадали, что будет в этом…

Комментарии

( 1 комментарий — Оставить комментарий )
fotomanya
27 сент, 2013 19:02 (UTC)
возьму на заметку. :)
( 1 комментарий — Оставить комментарий )

Календарь

Июнь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки

На странице

Разработано LiveJournal.com