December 6th, 2015

Почему дамы ходят в спотрзал и не худеют

Несколько раз в неделю хожу в спортзал, еще и дома иногда занимаюсь. Выгляжу похудевшей, мышцы, чувствую, появились. Но работать есть над чем. Уже после нескольких занятий я заметила, что упражнения с весами, которые давались мне изначально с большим трудом, уже кажутся совершенно легкими. После занятия, где я в первый день реально умирала, теперь появляется хорошее настроение и бодрость. Организм приспосабливается - а я тем временем увеличиваю вес и тщательно размеренно прорабатываю разные группы мышц. И когда мое тело уже привыкло к тренировкам, я стремлюсь наблюдать. Это самое лучшее занятие, которое не позволяет мне скучать в спортзале, ибо айпода у меня до сих пор нет, музыку я никогда не любила слушать - кроме как в автомобиле. Я замечаю малейшие детали - это профессиональное.

Мужчины в спортзал приходят не халявить. и на телочек смотреть, а реально работать. Еще не заметила ни одного халявщика. После них на тренажерах остаются более чем приличные веса. И совершенно другая ситуация с женщинами. Да, есть несколько с аппетитными попами, которые пашут и пашут. Им вроде бы и отдохнуть можно - но они не останавливаются на достигнутом. Но большинство, такие кисельные барышни. Все верно, кисельные,  убеждают себя, что только поход в зал поможет им похудеть. И на все они готовы ответить - я хожу в спортзал. И себя они таким образом хвалят и оправдывают.

Collapse )



promo oksa_sun march 3, 2015 19:15 61
Buy for 100 tokens
Не далее чем весной прошлого года, после великолепной многочасовой экскурсии по архитектуре от samiznaetekto в рамках проекта spbblog Народный гид мы проезжали мимо одного из оставшихся в городе газгольдеров, и Миша продолжил мне экскурсию. Тогда мы гадали, что будет в этом…