?

Log in

Предыдущий пост | Следующий пост

Спорт помог на RocknBlog

Проснулась сегодня поздно с четким понимаем, что у меня есть: спина, оба плеча и левый голеностоп вместе с ахилловым сухожилием. Меня сей факт невероятно порадовал. Раз я их чувствую, значит все в порядке)
А раз чувствую только их - значит спортивные тренировки даром не проходят.

Вчера прошел первый блогтурнир по скалолазанию в Питере #RocknBlog на самом большом скалодроме Rock Town. УРА!
Вечером у меня были гости, и день завершился вместе с утешительно-призовой медовухой "Никола".
Несколько кадров, иллюстрирующих что же было на турнире.








А подробности уже в понедельник. Ждите! ))

Комментарии

( 23 комментария — Оставить комментарий )
xotaka
15 дек, 2013 13:40 (UTC)
А у меня еще в пузе, кроме самого пуза, мышцы есть! Рассказали б - ни в жисть бы не поверил! :)
У вас в команде травм не было?
oksa_sun
15 дек, 2013 14:30 (UTC)
В пузе мышцы? Там же обычно комок нервов или пиво плещется)))
Восьмого сотрясения не было, синяков-ушибов тоже. А та девушка из команды соперников - как раз наша. Но сейчас хорошо.
xotaka
15 дек, 2013 14:35 (UTC)
А-аа, так это нервы болять, вот оно что!
У неё вывих плеча был, вроде бы? Насколько мне известно, администраторы ей даже хладпакетов этих не предложили. Вопиюще, на мой взгляд!
bull_spasatel
15 дек, 2013 17:09 (UTC)
Очень рада, что у девушки уже хорошо :), переживала. Спасибо за инфу!
oksa_sun
15 дек, 2013 17:32 (UTC)
Тебе спасибо за помощь!)
bull_spasatel
15 дек, 2013 18:03 (UTC)
она молодечик, очень мужественно держалась :) надеюсь, быстро восстановится :)
oksa_sun
15 дек, 2013 18:04 (UTC)
У неё не в первый раз такое уже... (((
pashtet_77
15 дек, 2013 13:46 (UTC)
случается почувствовать руки, плечи и ноги) но на гору я со своими 100 кг не взберусь)
oksa_sun
15 дек, 2013 14:26 (UTC)
Так можно же сбросить "лишнее"))
pashtet_77
15 дек, 2013 14:34 (UTC)
между "можно" и "сбросить" много времени, сил и килограмм))
oksa_sun
15 дек, 2013 16:11 (UTC)
20 кг сбросить - это не много. Главное - правильно питаться и давать организму хорошие физические нагрузки. Уж поверьте, это не так сложно, как вам кажется.
Да и за полгода скинуть столько совершенно реально. Я за неделю могу скинуть 2 кг, к примеру.
pashtet_77
15 дек, 2013 16:13 (UTC)
я за 4 месяца уже 20 кг сбросил)) я ж говорю - случается почувствовать и руки, и ноги, и плечи))
oksa_sun
15 дек, 2013 16:14 (UTC)
Круто!!! Вы - молодец!
id77
15 дек, 2013 16:29 (UTC)
Молодцы - читал первые отзывы - у вас все круто получилось :-)
oksa_sun
15 дек, 2013 16:30 (UTC)
Спасибо!
Все старались!)
bull_spasatel
15 дек, 2013 17:30 (UTC)
Зато у вас есть фееричное фото на самой вершине стены :)
П.С. у меня, на удивление, никаких новых мышц не открылось..
Что навело на мысль продолжить заброшенные тренировки по "высотке", проходящие в среде коллег-спасателей :)
Т.ч. чудесно проведенный день принес двойную пользу ;), за что вам, oksa_sun, как оргу действа отдельное гранд мерси :)
oksa_sun
15 дек, 2013 17:41 (UTC)
Рада, что понравилось! мы все старались)
А на счет мышц - может быть и хорошо? Значит все они нормально работают. А у меня, видать, какие-то вчера перенапряглись, да плюс незажившие травмы...
bull_spasatel
15 дек, 2013 18:06 (UTC)
и плюс нетипичная нагрузка..
а какие красивые мышцатые спинки у девушек-скалолазок, м-м-м :))
oksa_sun
15 дек, 2013 18:10 (UTC)
Да вообще в меру наканчанные мышцы очень красиво, я считаю)
lenarudenko
15 дек, 2013 18:41 (UTC)
ну ты, красотка, прямо на шпагате ))
oksa_sun
15 дек, 2013 18:58 (UTC)
Ну здесь шпагат не очень как-то...
aaleks_13
16 дек, 2013 05:54 (UTC)
Было круто, спасибо!
kalinka_spark
16 дек, 2013 06:24 (UTC)
У меня обнаружилась какая-то неизвестная мне ранее мыщца на руке, вчера перетягивали, чтобы облегчить ей жизнь) Сегодня почти нормально.
( 23 комментария — Оставить комментарий )

Календарь

Май 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Метки

Разработано LiveJournal.com